Запись на трехмесячное сопровождение с Александрой и Soktoday
Для твоего удобства, я создала несколько форматов работы со мной. Каждый отличается дополнительными бонусами, выбери подходящий тебе формат
ПАКЕТ 2 ГРУППОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ 3 МЕСЯЦА + ДЕТОКС 6 ПРОГРАММ
1 . ЧЕК АП организма:
  • Групповой Мастер Майнд - Аудит
  • Планирование и постановление целей + Коучинг внедрения новых приобретенных привычек в образ жизни
  • Тестирование и вопросники (>10 шт)
  • Анализы
2 . СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ на время работы:
  • ДЕТОКС ОЧИЩАЮЩАЯ ПРАКТИКА ( Соковый, смузи или сыроедческий детокс на выбор)
Меню
Рецепты
Технология производства( помощь в подборе оборудования)
Система входа и выхода
Дополнительные очищающие детокс процедуры
Рекомендации по образу жизни для этого периода

  • ПИТАНИЕ:
Основной протокол по питанию
Меню
Книга рецептов 2 варианта (сложный и простой)
Руководство для готовке и закупке продуктов
Внедрение супер фудов

  • БАДЫ:
Персональный подбор суплементов по вашим анализам и запросам
Ссылки на работающие формулы
Рекомендации, как применять и с чем сочетать между собой и с едой

  • ПРАКТИКИ

Авторские медитации в записи
Рекомендации по физической нагрузке по анализу физического состояния и типу метаболизма
Практики снятие отёчности, устранение целлюлита и повышения упругости кожи (Видео уроки по фейсфитнесу, руководство по лимфодренаж самомассажу и ежедневным практикам)

3 . КОНТРОЛЬ И ОТЧЕТНОСТЬ:
  • Еженедельные МАСТЕР МАЙНДЫ (ответы на вопросы недели, разбор результатов каждой участницы, мотивация)
  • Ведение дневников питания и самочувствия
  • Материалы для печати трекеры привычек
  • ЧАТ ПОДДЕРЖКИ для участниц потока


Оплатить можно в рассрочку от Банка Тинькофф на 4-6 месяцев или картой полную сумму
ПАКЕТ 2 ГРУППОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ 3 МЕСЯЦА + ДЕТОКС 3 ПРОГРАММЫ
  • 1 . ЧЕК АП организма:
    • Групповой Мастер Майнд - Аудит
    • Планирование и постановление целей + Коучинг внедрения новых приобретенных привычек в образ жизни
    • Тестирование и вопросники (>10 шт)
    • Анализы
    2 . СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ на время работы:
    • ДЕТОКС ОЧИЩАЮЩАЯ ПРАКТИКА ( Соковый, смузи или сыроедческий детокс на выбор)
    Меню
    Рецепты
    Технология производства( помощь в подборе оборудования)
    Система входа и выхода
    Дополнительные очищающие детокс процедуры
    Рекомендации по образу жизни для этого периода

    • ПИТАНИЕ:
    Основной протокол по питанию
    Меню
    Книга рецептов 2 варианта (сложный и простой)
    Руководство для готовке и закупке продуктов
    Внедрение супер фудов

    • БАДЫ:
    Персональный подбор суплементов по вашим анализам и запросам
    Ссылки на работающие формулы
    Рекомендации, как применять и с чем сочетать между собой и с едой

    • ПРАКТИКИ

    Авторские медитации в записи
    Рекомендации по физической нагрузке по анализу физического состояния и типу метаболизма
    Практики снятие отёчности, устранение целлюлита и повышения упругости кожи (Видео уроки по фейсфитнесу, руководство по лимфодренаж самомассажу и ежедневным практикам)

    3 . КОНТРОЛЬ И ОТЧЕТНОСТЬ:
    • Еженедельные МАСТЕР МАЙНДЫ (ответы на вопросы недели, разбор результатов каждой участницы, мотивация)
    • Ведение дневников питания и самочувствия
    • Материалы для печати трекеры привычек
    • ЧАТ ПОДДЕРЖКИ для участниц потока


    Оплатить можно в рассрочку от Банка Тинькофф на 4-6 месяцев или картой полную сумму